Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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94,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Gord: 20,10g | Prot: 37,28g | Carbs: 51,82g.
Café da Manhã: Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Gekochtes Ei, ESN Inulin, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Magerquark. Almoço: Banane. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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