Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 99,27g | Prot: 116,68g | Carbs: 181,73g.
Café da Manhã: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, L-Men Platinum, Nestle Bear Brand Milk. Almoço: Chatime Hazelnut Milk Tea, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Perkedel Jagung. Jantar: Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit, Apollo Chocolate Layer Cake. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arif Arah
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