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Just another step on the journey.
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98,9 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 44,50g | Prot: 59,75g | Carbs: 206,50g.
Café da Manhã: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. Almoço: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Jantar: Panda Express Vegetable Spring Roll, Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen. Lanches/Outros: Sun Chips Garden Salsa, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. mais...
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2980 kcal
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Exercício:
Elíptico - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SkitzerTheCat
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