Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Gord: 119,09g | Prot: 156,86g | Carbs: 23,88g.
Café da Manhã: Alpina Queso Doble Crema , Pechuga de Pollo con la Piel. Almoço: Huevo Cocido, Colanta Mantequilla sin Sal, Aguacate, White Holland Jamón de Pavo, Alpina Queso Doble Crema . Jantar: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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