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yesss......wordt hier weer blij van
en wat motiveert dit zeg !!!
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100,6 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 105,88g | Prot: 130,58g | Carbs: 18,20g.
Café da Manhã: AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Oké Schouderham, Roerei. Almoço: Rundergehakt, AH Gesneden Uien, AH Champignons. Jantar: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Baresa Zwarte Olijven, AH Ijsbergsla, Vita D'or Mayonaise. Lanches/Outros: Lovilio Mascarpone. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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 Comentários
en die van 2 uur geleden dan???
15 ago 21 por membro: smootylaatmaar
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Ik had maandag gewogen 103.3 kg , zag dat het niet goed stond...gecorrigeerd
Oh... lijkt dat of ik vanmorgen 2x heb gewogen?
Nee hoor maandag ochtend en vanmorgen
15 ago 21 por membro: Kapodas
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15 ago 21 por membro: keto_danny
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15 ago 21 por membro: smootylaatmaar
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15 ago 21 por membro: AMH20
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15 ago 21 por membro: Nel_69
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15 ago 21 por membro: Heddeke
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Histórico de Peso de Kapodas
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