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Spieren 💪💪💪
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88,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2344 kcal
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Gord: 138,92g | Prot: 120,88g | Carbs: 149,14g.
Café da Manhã: Wit Brood, Feuille D'or Makreelfilets in Chili Tomatensaus. Almoço: Devos Lemmens Mayonnaise, Hardgekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundsbrochette, Colruyt BBQ Worst. Jantar: Boss Rijstpap . Lanches/Outros: Lay's Sticks Paprika, Melkunie Protein Shake Rasberry & Strawberry, TUC Sweet Red Paprika, Saint Alby Salamiblokjes. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de werner1109
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