Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 85,45g | Prot: 79,14g | Carbs: 67,93g.
Almoço: Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade, Tulip Schweine Rippchen, Maiskolben mit Butter, Gurkensalat. Jantar: Frischkäse, Junge Frühlingszwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Käse, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Kartoffelbrot, Gurkensalat. mais...
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2148 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CelineBien3
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