Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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97,1 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 35,08g | Prot: 113,51g | Carbs: 147,33g.
Café da Manhã: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, Banane, Aldi Eiweißbrot. Almoço: Bratensoße, Schweinelende (Filet), Nudeln (Gekocht). Jantar: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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