Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2731 kcal
|
Gord: 119,49g | Prot: 83,61g | Carbs: 279,91g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, O Green Варенье Черная Смородина, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Форель. Almoço: Milka Raspberry Creme, Капуста, Морковь, Белый Рис (Длиннозерный), Оливковое Масло, Индилайт Шашлык из Индейки «Белые Ночи». Jantar: Milka Raspberry Creme, Форель, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Арбуз. Lanches/Outros: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Шампанское, Дыня, Земляника, Помидоры. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|