Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Gord: 52,03g | Prot: 53,40g | Carbs: 94,58g.
Café da Manhã: Ля Фам Мороженое Варенка, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Останкино Сосиска Филейная, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку. Almoço: Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Лосось на Гриле. Jantar: Кефир (Обезжиренный), Сливы. Lanches/Outros: Чай, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Простоквашино Молоко 1,5%, Рафинад. mais...
|
|
1257 kcal
|
Exercício:
Lavar Louça - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lebed' Daria
|