Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 9,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 62,08g | Prot: 80,20g | Carbs: 84,77g.
Café da Manhã: Whole Milk, Tea with Milk, Tesco Value Porridge Oats. Almoço: Clover Clover Spread, Sour Dough Roll, Sliced Ham, Tea with Milk, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Coffee with Milk. Jantar: Coleslaw , Potato Wedges, Chicken Wing (Skin Eaten). Lanches/Outros: Yeo Valley Greek Style Natural Yogurt. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Psychicsuz
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