Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2071 kcal
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Gord: 133,60g | Prot: 100,78g | Carbs: 121,63g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Eggo Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Almoço: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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