Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2192 kcal
|
Gord: 60,51g | Prot: 52,96g | Carbs: 310,45g.
Café da Manhã: Linessa Cream Cheese Light, Gesneden Ham, Lidl Walnoten Broodje , Zespri Kiwi Gold, Koffie met Melk. Almoço: Fruittaart, Uienbrood. Lanches/Outros: Witte Tafelwijn, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's McFlurry Bounty, Bionade Gember-Sinaasappel. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AMH20
|