Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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47,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 34,46g | Prot: 43,41g | Carbs: 162,38g.
Café da Manhã: Кубань Матушка Крупа Овсяная Недробленая, Магнит Сыр Российский 50%, Дыня, Арбуз. Almoço: Молочная Лавка Сметана 20%, Блины. Jantar: Салат4, Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 10122015f
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