Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
|
46 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Gord: 77,30g | Prot: 88,82g | Carbs: 234,46g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Ежевика, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Pretto Сыр Рикотта, Вкусвилл Сервелат из Индейки, Bananika Натуральное Банановое Молоко. Almoço: Помидоры, 3 Glocken Genuss Pur, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Русское Море Сельдь Исландка, Огурец, Картофель (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Alpro Almond For Professionals, Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|