Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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73,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 56,72g | Prot: 67,92g | Carbs: 217,08g.
Café da Manhã: Жако Зефир, Помидоры, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Roshen Печиво до Кави, Индейка Отварная, Чечевица Вареная. Almoço: Мёд, АТБ Булка с Маком , Сыр Гауда, Белый Хлеб, Борщ Украинский, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Куриные Котлеты. Lanches/Outros: Банан, Грецкие Орехи, Сливы. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Світланаsv
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