Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 52,00g | Prot: 124,41g | Carbs: 84,12g.
Café da Manhã: Nestlé Nuts, Вода, Минская Марка Молоко 3,2%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль. Almoço: Violette Сыр Творожный Сливочный, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Норд Порт Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Гомельхлебпром Хлеб Августовский Диабетический Подовый, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Куриное Филе на Гриле, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Вода, Калинка Сыр Адыгейский, Арбуз. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlelenni648
|