Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
621 kcal
|
Gord: 31,44g | Prot: 31,86g | Carbs: 49,21g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Тертый), Дымов Ветчина из Индейки, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buranrio
|