Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Gord: 17,90g | Prot: 75,11g | Carbs: 68,11g.
Café da Manhã: Tomat Merah, Melon, Kentang Rebus, Telur Rebus. Almoço: Sambal Goreng Kentang, Sawi Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de syafirayuni
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