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voltando ao foco, nessa semana iniciei os treinos na academia segunda-feira, estou me alimentando melhor com o auxílio das marmitinhas e tomando mais água. Semana passada estava com 75kg, já me sinto desinchando!
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74 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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