Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 68,03g | Prot: 44,73g | Carbs: 226,11g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Top Coffee Gula Aren. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, BonCabe Level 15, Bihun (Dimasak). Jantar: Putih Telur Matang. Lanches/Outros: TIMURASA Gula Aren, Kelapa, Indomaret Kacang Koro. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kanialara
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