Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 77,81g | Prot: 67,75g | Carbs: 186,20g.
Café da Manhã: DIA Yogur Natural Desnatado, Hacendado Galletas Maria sin Gluten, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almoço: Hacendado Longaniza de Magro Fresca, Auchan Aceitunas Verdes con Hueso, Huevo, Hacendado Carne Picada Cerdo, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Macarrones. Jantar: Hacendado Chocolate Negro 85%, DIA Latte Macchiato , Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Pistachos Secos Tostados (sin Sal). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tkvl9
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