Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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51,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Gord: 27,13g | Prot: 65,92g | Carbs: 32,70g.
Café da Manhã: 蛋黄, UCC 無糖黑咖啡, 水煮蛋, 無糖豆漿. Almoço: 全聯 十三香翅小腿, 煮熟的雞蛋白, Costco 藜麥, 鷹嘴豆, 雞胸肉, 青江菜, 大漢 超嫩豆腐, 小白菜. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de qqamyqq
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