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Goal is too loose belly fat and strength core muscle by 5th October 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 74 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 28,15g | Prot: 54,58g | Carbs: 122,20g.
Café da Manhã: Coffee, Nutritech Premium Whey Protein. Almoço: Woolworths Oats & Honey Flavoured White Bread , Scrambled Egg . Lanches/Outros: Woolworths Muesli, Bananas , Jungle Oats. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de widadmohammed
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