Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2507 kcal
|
Gord: 56,52g | Prot: 169,20g | Carbs: 317,64g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto, Pomodori, Santa Lucia Ricotta Light, Pane Italiano. Jantar: Simply Market Grana Padano, Pane Integrale, Pomodori, Uovo, Aia Albume. Lanches/Outros: Esselunga Gelato alla Fragola, Pane Integrale, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Double Chocolate, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|