Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 39,02g | Prot: 54,20g | Carbs: 181,40g.
Almoço: Knorr Chili Con Carne, Weißer Reis (Langkorn). Jantar: REWE Beste Wahl Antipasti Gefüllte Weinblätter mit Reis, Chili Con Carne mit Bohnen. Lanches/Outros: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Sangria. mais...
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1879 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Hula Hoop - 12 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuta85
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