Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 50,52g | Prot: 55,49g | Carbs: 110,57g.
Café da Manhã: Bönsel Kochkäse 40%, Ei, Olivenöl, Zucchini, Tomaten, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs , REWE Urväterschnitten. Almoço: Exquisa High Protein Pudding Schoko. Jantar: Zucchini, Ei, Bönsel Kochkäse 40%, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. Lanches/Outros: Haribo Colorado. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaschwager
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