Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2289 kcal
|
Gord: 124,12g | Prot: 76,14g | Carbs: 219,41g.
Café da Manhã: Аппетиссимо Желе Яблоко, Капучино, Велком Шейка Сырокопченая, Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , Яичница, Огурец (с Кожурой). Almoço: Квас, Жизнь Март Гёдза. Jantar: Сосиски Молочные, Barilla Вермишель Filini , Смак Слойка с Творогом и Абрикосовым Джемом . Lanches/Outros: Капучино, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lis_yula
|