Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 36,85g | Prot: 60,98g | Carbs: 183,94g.
Café da Manhã: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Pepaya. Almoço: Nasi Ketan (Ketan), Bawang Putih, Bawang Merah, Kaldu Jamur, BonCabe Level 15, Kecambah, Tahu. Jantar: Kaldu Jamur, Minyak Wijen, Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Siantar Top Tictic Crunchy Stick Rasa Ayam Bawang Asli, Kue Semprong, Pepaya, Safiya Chia Seed, Yakult Yakult. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniraaaa
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