Jornal de Schnuurz, 11 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
82,3 kg Perdidos até agora: 25,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2215 kcal Gord: 76,82g | Prot: 79,49g | Carbs: 267,31g.   Café da Manhã: Lätta Lätta Joghurt, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Dulano Lyoner. Almoço: Bolognese, REWE Beste Wahl Tortellini Rindfleisch. Jantar: Mönchshof Kellerbier, Lätta Lätta Joghurt, Lidl Roggenbrot, Alnatura Bergkäse in Scheiben, Dulano Lyoner. mais...
4365 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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