Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 36,96g | Prot: 62,55g | Carbs: 261,33g.
Café da Manhã: Alpro Not Milk 1,8%, Pink Lady Äpfel, Kölln Blütenzarte Flocken. Almoço: King's Crown Kichererbsen, Tomaten, Davert Couscous, Gurke (mit Schale), Möhren. Jantar: Kinder Kinderriegel, Getoastete Waffeln (Gefroren), Nutella Nutella , Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Deluxe Geräucherter Lachs, Edeka Reibekuchen, Vitafit Traubensaft. Lanches/Outros: Blaubeeren, Pink Lady Äpfel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meli_2702
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