Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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85,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Gord: 53,65g | Prot: 59,57g | Carbs: 196,91g.
Café da Manhã: Lidl Brioche Tranchée, Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Senseo Café. Almoço: Lidl Pain Sportif, Auchan Noix de Saint Jacques sans Corail, Tomates, Carrefour Amandes, Abricots, Pastis, Senseo Café, Vin de Table. Jantar: Amandes, Pomme, Toque du Chef Croque-Monsieur à Gratiner, Lidl Pain Sportif, Salade Verte, Vin de Table Rouge, Pastis. mais...
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2371 kcal
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Exercício:
home traineur - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daddy 02
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