Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 51,46g | Prot: 63,30g | Carbs: 123,14g.
Café da Manhã: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Almoço: Ростик'c - KFC Кетчуп, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Гречка Отварная. Jantar: Гречка Отварная, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Lanches/Outros: Canti Вино Красное Сухое. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de caution_off
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