Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 60,18g | Prot: 43,16g | Carbs: 216,36g.
Café da Manhã: Espresso, Vollkorntoast, Aldi Roggensemmel, Ja! Kochschinken, Kaffee, Plattpfirsich. Almoço: Magnum Classic Mini, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Milfina Butter. Jantar: Aldi Tomatensalat, Olivenöl, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Linguini. Lanches/Outros: Somersby Apple Cider (Flasche). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lieblingsmensch1203
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