Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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48 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 21,93g | Prot: 102,38g | Carbs: 122,86g.
Café da Manhã: MinusL Proteinmilch, Alnatura Kokosraspeln, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Edeka Deli Ananas. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Champignons, Getrocknete Tomaten, Ebly Sonnenweizen. Jantar: Haselnüsse, Banane, Eiklar, Kakaopulver (Ungesüßt), Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe. Lanches/Outros: Power System Big Block Cocos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandra Zaubitz
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