Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 42,86g | Prot: 68,35g | Carbs: 167,20g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Кофе, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Зорька и Милка Хлеб из Пророщенной Зеленой Гречки с Семенами Льна. Almoço: Красные Помидоры, Красные Помидоры, Котлета Куриная, 4 Сезона Скандинавская Смесь. Jantar: Красные Помидоры, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Котлеты из Трески. Lanches/Outros: Сушеное Манго. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|