Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 46,16g | Prot: 45,06g | Carbs: 228,36g.
Café da Manhã: Морковь, Кабачок, Болгарский Перец. Almoço: Кубаночка Печенье Сливочное. Jantar: Фасоль (без Соли, Отварная), Сыр-Бор Сыр Российский, Макфа Вермишель Отварная. Lanches/Outros: Mirel Домашний Бисквит с Какао и Крем-Брюле, Бутерброд с Колбасой. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvina;)
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