Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Gord: 118,10g | Prot: 93,73g | Carbs: 112,04g.
Café da Manhã: Анком Колбаса Варёная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Велком Сосиски Велкомовские Копченые, Круглый Год Фасоль Зеленая, кето-крепвилль. Jantar: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Лук Репчатый, Мореслав Сельдь в Маринаде с Пряностями, Глобус Хлеб Ландброт, Лотос Картофель в Сметане , Растворимый Кофе (из Порошка), Господарочка Кабачки Маринованные, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Lanches/Outros: Цитрусовый раф L (Coffe Smile) 450мл. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|