Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
79 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 59,98g | Prot: 82,09g | Carbs: 76,61g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Хлебопек Мариинский Хлеб. Almoço: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Милка Милка, УМКК Колбаса Докторская, Хлебопек Мариинский Хлеб. Jantar: Милка Молочный Шоколад, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|