Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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48,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 32,09g | Prot: 39,64g | Carbs: 248,81g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Kartoffel Salat, Milchkaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Bäcker Brötchen . Almoço: Borggreve Schokotaler, Mentos Fruit. Jantar: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Lanches/Outros: Nobis Sesambrötchen, Fanta Fanta Exotic. mais...
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1561 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 6 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 9 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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