Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Gord: 13,57g | Prot: 146,12g | Carbs: 62,28g.
Almoço: Thomy Scharfer Senf, Gut & Günstig Hähnchen Schinken , REWE Bio Maiswaffeln. Jantar: Knorr Tomato al Gusto Kräuter, Vollkornbrot, Kaufland Weißer Käse Light, Magerquark, Hähnchenbrustfilet, Zucchini. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0Anja0
|