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😳!!
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113,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 85,92g | Prot: 81,01g | Carbs: 176,02g.
Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Gurke (mit Schale), Dulano Hänchenbrust, Goldessa Kräuterfrischkäse, Ei, Rapsöl, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Almoço: Extra Natives Olivenöl, Couscous (Gekocht), Zwiebeln, Milbona Käse in Salzlake, Cocktailtomaten. Jantar: Mundfein Pizzabrötchen mit Käse Überbacken. Lanches/Outros: Kuchen Party Mini Donuts, Aldi Cashewkerne, Weintrauben, Karotten, REWE Beste Wahl Linsenchips, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. mais...
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Perdendo 52,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AvaThomas:)
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