Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 63,98g | Prot: 28,97g | Carbs: 178,97g.
Café da Manhã: Alpro Миндальное Молоко, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Almoço: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Огурец (с Кожурой), Бахетле Хлеб Зерновой. Jantar: Jolly Time Попкорн с Сыром, Зебра Вафли , 3 Корочки Соус Тар-Тар , Три Корочки Сухарики Малосольные Огурцы с Соусом Тар-Тар, Огурец (с Кожурой), Клубника. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashkaselina
|