Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 38,27g | Prot: 42,58g | Carbs: 90,53g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Italac Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Alface de Folha Verde, Jiló Cozido, Peixe Empanado Frito. Jantar: Pão Caseiro, Perdigão Presunto, Tirol Queijo Prato. Lanches/Outros: Frimesa Queijo Prato, Amendoim, Uvas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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