Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 54,90g | Prot: 72,29g | Carbs: 185,10g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Говядина Тушеная. Jantar: Конфеты из Молочного Шоколада, Моя Семья Сок Мультифрукт, Голубика. Lanches/Outros: Моя Семья Сок Мультифрукт, Фундук Фундук, Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sashXX
|