Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
108,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Gord: 38,34g | Prot: 78,64g | Carbs: 111,09g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Jardin Bio Courgettes Cuisinées , Choux Cuits (à partir de Frais), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Sunny Via Sirop d'agave, Daco Bello Formule Boost , d'Aucy Poêlée de Légumes Courgette Thym Citron . Jantar: Daco Bello Formule Zen, Eat Sushi Salade Wakamé, Planet Sushi California Saumon Fumé Cheese, Sunny Via Sirop d'agave, Sashimi de Thon, Casino Salade Caesar, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Banette Pain Complet, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olivier25
|