Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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543 kcal
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Gord: 15,16g | Prot: 32,56g | Carbs: 77,84g.
Café da Manhã: Silk True Almond Original, Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almoço: Pineapple . Lanches/Outros: Almonds . mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MasaAlam
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