Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 94,96g | Prot: 68,94g | Carbs: 170,53g.
Café da Manhã: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Чеснок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Сахар, Сало, Петрушка, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Тефтели Куриные, Суп Куриный с Вермишелью, Roshen Торт Наполеон. Almoço: Жако Зефир, Торт Наполеон, Королівський Смак Майонез 67%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Хлеб, Баклажаны Тушеные, Картофель Тушеный с Курицей, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Творог 18%. Lanches/Outros: АТБ Банан, Виноград, Персик Персик, Сливы. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|