Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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116,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 61,31g | Prot: 104,64g | Carbs: 101,16g.
Café da Manhã: Coffee with 2 Creams (Large), 100% Whey Protein Isolate, Coffee with Cream. Jantar: Potato Salad with Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Lanches/Outros: Liberte Greek Yogurt - Coconut, Coffee with Cream. mais...
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Perdendo 18,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DarkKnight73
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