Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Gord: 62,67g | Prot: 67,21g | Carbs: 183,17g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 炒桂竹筍, 炒大白菜, 豆皮, 咖哩飯. Jantar: 燙青菜, 滷牛肉, 統一 泡麵. Lanches/Outros: 芭樂, 旺旺 仙貝, 六月初一 8結蛋捲(原味). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de halftpe
|